Tiny Yin Yoga House
Nieuw bij Oppe Klincke,
Yin Yoga richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en gewrichten. Het is een rustige vorm van yoga en de houdingen worden voor langere tijd vastgehouden. Yin afgestemd op jou. Jouw lichaam, jouw tempel heeft je zoveel te vertellen. Voelen, verbinden, luisteren en communiceren. Your Inner Nature. Yin is een fantastische vorm van yoga als tegenhanger van de alledaagse drukte. Er is focus op mindfulness en ademhaling in de houdingen, waardoor je de eventuele opgekomen weerstand mag observeren. Gedachten nemen ons vaak helemaal in beslag en creëren zo onze werkelijkheid. Door stiller te worden, het lichaam te voelen, ontstaat er ruimte voor inzichten vanuit het hart en onze gevoelswereld. Ontspan mee tijdens de yin yogahoudingen en omarm de stilte. Voel je welkom bij mij op de mat. Trakteer jezelf of samen op een heerlijke Yin reis.
Kosten €15,00 pp als je samen bent en een privéles €20,00 Liefs Tessa
